Mai bine ocupat decât îngrijorat: 20 de învățături valoroase despre psihologia umană!

Lumea contemporană este înnebunită după autocunoaștere, iar psihologia devine un subiect de interes pentru tot mai multe persoane. La urma urmei, fiecare din noi își dorește să fie în armonie cu propriul „eu” și să construiască relații armonioase cu cei care-l înconjoară. Iată 20 de curiozități din psihologie despre care, probabil, nu ai știut.

1. Deprinderea este calea spre atingerea unui scop. Mulți nu obțin ceea ce își doresc tocmai pentru că nu înțeleg: totul trebuie să înceapă cu formarea de noi obiceiuri. Un nou obicei se formează în medie în 66 de zile.

2. Închiderea ochilor ne ajută să ne amintim mai ușor o informație sau alta.

3. Fii ocupat. Acesta e cel mai ieftin medicament din lume și unul dintre cele mai eficiente.

4. Ascultă și repetă. Un fel de drag-and-drop în psihologie. Dacă vrei să impresionezi o persoană, ascult-o atent și parafrazează ceea ce spune. Dar ai grijă să nu te dai de gol.

5. De regulă, oamenii care vor să iubească, își iau pisici, iar cei care vor să se simtă iubiți, își iau câini.

6. Mirosul este cel mai vechi dintre toate cele 5 simțuri și creează cele mai durabile asocieri. Mirosul comunică o groază de informații. Nu simțim doar niște arome, ci le analizăm, le comparăm, le evaluăm și tragem o concluzie. Chiar dacă nu ne dăm seama de acest lucru.

7. Cu cât o persoană este mai inteligentă, cu atât mai des își pune la îndoială propriile convingeri.

8. Subiectul preferat al fiecărui om este propria persoană. Prin urmare, dacă vrei să fii pe placul cuiva, lasă-l să vorbească despre sine.

9. Când o companie de oameni izbucnește în râs, fiecare se uită involuntar la persoana pe care o place cel mai mult.

10. O persoană îndrăgostită este predispusă să vadă semne acolo unde ele nu există.

11. Este foarte ușor să domini o altă persoană când vorbești cu voce joasă și calmă, mai ales în timpul unei certe.

12. Creierul are nevoie de aproximativ două luni pentru a se debarasa de un obicei sau a se adapta la noile condiții. După două luni conexiunile nervoase se regrupează și revenim în zona de confort.

13. Persoanele bilingve sunt expuse unui risc mai mic de a dezvolta boala Alzheimer.

14. Mulți apelează la medic doar pentru că au nevoie de cineva care să îi asculte.

15. Contactul vizual dezamorsează tensiunea și crește încrederea dintre două persoane. Dacă te simți incomod când privești în ochi o altă persoană, studiază-i culoarea ochilor. Stinghereala va dispărea și contactul vizual va arăta natural.

16. O persoană dezvoltă o conexiune emoțională puternică cu persoana cu care cântă.

17. Căutarea bucuriei este un instinct biologic de supraviețuire.

18. O semnătură poate spune multe despre o persoană. De exemplu, cu cât semnătura este mai mare, cu atât este mai mare stima de sine.

19. O persoană ia decizii mai repede atunci când vrea să meargă la toaletă.

20. Oamenii cu stimă scăzută de sine sunt mai predispuși să-i jignească și să-i umilească pe alții.

Citește și: Dalai Lama: Oamenii fericiți nu își sărbătoresc ziua de naștere!