Vrei să slăbești și nu reușești? Descoperă cum să-ți menții autocontrolul și cum să acționezi când foamea ți-o ia pe dinainte

Sport, alimentație corectă, diete, regimuri – despre cum să slăbești corect există un adevărat „boom” de informație – însă cum să-ți menții entuziasmul atunci când ai obținut măcăr careva …