Sfaturi Archive

CONSUMUL a două banane pe zi te vor ţine departe de doctor

Beneficiile bananelor pentru organismul omului sunt incontestabile. În ciuda aspectului banal, acest fruct tropical este o sursă bogată în nutrienţi care pot fi de ajutor în numeroase afecţiuni. După ce au fost supuse mai multor cercetări, s-a determinat că bananele conţin multe vitamine şi minerale. Sunt bogate în fibre şi carbohidraţi. Este un produs care

9 REGULI de urmat pentru a dobândi tinereţe fără bătrâneţe

Profesorul Hristo Memerski este un genetician bulgar care susţine că a descoperit secretul tinereţii fără bătrâneţe. El considerăm că ne sinucidem treptat atunci când nu consumăm corect produsele alimentare. Despre îmbătrânire Bătrâneţea nu este o stare firească. Conform opiniei mai multor învăţaţi, aceasta este o boală pe care o provocăm noi înşine prin alimentaţia greşită.

9 paşi de respectat ca să-ţi înflorească orhideea

Toţi ştiu că orhideea este o plantă destul de pretenţioasă şi are nevoie de îngrijire dosebită. Orhideea poate înflori iar şi iar, dar pentru aceasta trebuie să cunoşti factorii care contribuie la înflorirea ei şi să respecţi anumite reguli de îngrijire. Atunci perioada de înflorire poate dura 2-6 luni. Iar unele soiuri pot înflori chiar

Somnul după mâncare – sinonim cu balonare

Există anumite lucruri pe care nu ebine să le faci imediat ce ai mâncat, pentru că îngreunează sau împiedică digestia. Fumatul Majoritatea oamenilor ştie că fumatul este dăunător pentru sănătate, dar asta nu-i opreşte să fumeze în continuare, mai ales după ce mănâncă. Este important ca cel puţin două ore după ce aţi mâncat să

VEZI aici: 20 de IDEI originale pentru DESIGNUL balconului tău!

Chiar şi cel mai mic balcon poate deveni locul preferat din apartament. Balconul – nu e doar locul în care vă depozitaţi schiurile şi bicicleta, dar şi spaţiul în care puteţi să vă odihniţi şi să vă relaxaţi. Am adunat 20 de idei nemaipomenite de design care vă vor ajuta să faceţi balconul sau loja visurilor voastre.

Dacă locul femeii e la bucătărie, atunci să fie la una dintre acestea! 23 de proiecte INCREDIBIL de FRUMOASE

Pentru multe femei, după serviciul de bază începe schimbul doi la bucătărie. Să găteşti pentru cei apropiaţi – o adevărată plăcere, necăutând la oboseală! Şi aşa de mult vă doriţi ca bucătăria să fie făcută special pentru capodopere delicioase: toate ingredientele –  la îndemână, dulapuri funţionale şi încăpătoare, iar designul – inspirat. Anume de aceea,

8 PRINCIPII de bază ale unei alimentaţii corecte de la Anna Austruy, femeia care a slăbit 35 de kilograme şi se menţine de 18 ani la aceeaşi greutate

Anna Austruy, autoarea unor cărţi de slăbit, a reuşit să slăbească 35 de kg în trei ani şi deja de 18 ani îşi menţine greutatea fără să-şi impună restricţii alimentare prea drastice. Regula numărul 1: dacă doreşti  să slăbeşti, învaţa să găteşti! Semipreparatele, salamurile, afumăturile conţin  substanţe chimice dăunătoare organismului uman, mult zahăr şi sare,

NU UITAŢI! Dacă doriţi ca să scăpaţi de ciupercă – nu-i daţi de mâncare!

Ciupercile sunt cea mai veche colonie, practic substanţe veşnice. Să scoţi ciuperca din organismul uman este foarte complicat. Dacă ciuperca deja s-a instalat şi, la drept vorbind, şi-a făcut ciupercărie, înseamnă că sunt probleme destul de dificile. Ciupercile sunt diferite. Există ciuperci zise binefăcătoare, ciuperci inferioare (numite mucegai). Ciupercile sunt  multe feluri , cu denumiri diferite,

IATĂ ce să faci dacă ai spart termometrul! Soluţia care te scapă de necazuri ulterioare.

Spargerea termomentului cu mercur – problema care stârneşte panică şi în rândul adulţilor. Mulţi nu cunosc cum să strângă corect mercurul şi cioburile termometrului pentru a nu cauza daune sănătăţii proprii sau a apropiaţilor. Îţi vom împărtăşi principalele reguli pe care trebuie să le respecţi  ca să nu te otrăveşti cu aburii de mercur. 1.Evacuează-i pe toţi din

UTIL: 4 remedii naturiste pentru sănătatea pancreasului tău!

Pancreasul  îndeplineşte mai multe funcţii esenţiale pentru activitatea organismului uman, cum ar fi producerea de insulină şi secreţia de enzime digestive esenţiale pentru metabolismul propriu-zis. De aceea, sănătatea lui e foarte importantă. Ritmul nostru de viaţă alert, stresul, oboseala au un efect negativ asupra activităţii tuturor organelor, inclusiv a pancreasului. Cum să-l menţineţi sănătos şi să